„ Vitalizujúce a energetizujúce sú telesné cvičenia aj cvičenia duše.“

JOGA je viac ako ásana.

PODUJATIA
S HEINZOM GRILLOM

 

nové:

pre každého, kto rád chodí do prírody:
Alpinizmus
dobývanie niečoho neosožného
hodnoty v horolezení

Nechceme Vás učiť a vnucovať Vám náš obraz sveta a človeka, chceme vo Vás podnietiť sily a schopnosti, ktorými si Vy sami vytvoríte pravdivý obraz o sebe a o svete.

O joge trochu hlbšie

O joge < Články <  O joge trochu hlbšie < naspäť

Nový impulz v joge

Joga je stará tisícky rokov. Človek sa v priebehu tých dlhých vekov vyvíjal a neustále vývoj pokračuje. Na počiatku nášho letopočtu ľudstvo dostalo

Čítať celý článok...

Zostava ásan ako cesta - jogah

Na cvičeniach jogy sú jednotlivé telesné cvičenia - ásany - zostavené do ucelenej zostavy. V umeleckom zoskupení ásan sú prostredníctvom vnútorných foriem prítomné

Čítať celý článok...

Vôľa alebo myšlienka

Vôľa alebo myšlienka vedie naše konkrétne pohyby pri cvičení jogových ásan? Ako správne rozpoznáme odpoveď?

Čítať celý článok...

Joga z čistoty duše

"Joga z čistoty duše" nemeckého duchovného učiteľa Heinza Grilla je základom cvičení, ktoré na Slovensku poznajú cvičenci prostredníctvom

Čítať celý článok...

Joga ako most medzi telesnosťou a duchovnosťou

Čítame v knihách, časopisoch, počúvame na prednáškach a cvičeniach, že joga je schodnou cestou, po ktorej sa dá kráčať, až dospieť k

Čítať celý článok...

Pohyb ako kozmický dych

Pohyb je zviditeľnením kozmického dychu pomocou nervov, svalov, šliach, kĺbov. Jogou sa môžme učiť poznávať tie sily, ktoré vypracovávajú pohyby. Pri štúdiu pohybov obraciame pozornosť k

Čítať celý článok...

Podstata ásany

Pri pohľade na človeka sa nám zdá, že vidíme iba jeho fyzické telo. No nikto z nás ľudí nepochybuje o tom, že videný živý človek má ako telesnú stránku svojej bytosti, tak aj

Čítať celý článok...

Konkrétna práca s ásanou

Pohyb je vyjadrením svetelných síl kozmu. Samotné telo nedisponuje silami, ktoré by ho robili živým a pohyblivým. Tieto sily pochádzajú z

Čítať celý článok...

Liečenie jogou ako umeleckou disciplínou

Ásany, ako telesné formy a postoje, nesú v sebe hlboký vnútorný zmysel. Keď cvičíme zostavu ásan s vnútornou účasťou, pritekajú do tela

Čítať celý článok...

Očistenie a posilnenie síl duše jogou

V našej materialistickej dobe človek skoro zabudol na svoju podstatu a oklieštil jogu na púhy telocvik. Myslí si, že tréningom tela možno dospieť k cieľom jogy. Je to veľký omyl. V dávnych časoch, ale u mnohých učiteľov jogy aj dnes pretrváva vedomie o tom, že

Čítať celý článok...

Ásana vedená silou myšlienky

Pri cvičení ásan nie je dôležitá technická schopnosť, ohybnosť alebo akrobatika, ale

Čítať celý článok...

Joga ako cesta zhora nadol

Najvnútornejšie, najvyššie, najhlbšie, duchovné Ja dnešného normálneho človeka je v súčasnosti vo vývojovom štádiu malého semienka. Ako toto semienko možno podnietiť ku klíčeniu, k vývoju, k rastu a rozvinutiu?

Čítať celý článok...

Joga ako vyjadrenie duše

Jogová prax a umelecké stvárnenie cvičebnej zostavy si vyžaduje určité konkrétne kroky na rozvinutie koncentrácie a na oslobodenie vedomia. Znamená to

Čítať celý článok...

Ásana a život

Ásana nás učí rozlišovať rôzne spôsoby vykonania telesného pohybu. Priame nasadenie fyzickej sily bez myšlienkovej prípravy prináša väčšinou nutnosť príliš vysokého napätia a úsilia. Ak takto konáme aj v živote, zbytočne

Čítať celý článok...