meditácie

články

 

Výhľady na rok 2025

 

 

Joga je viac než ásana.

 aktuálne cvičenia:
Liečivé zmyslové vnímanie

 

Nechceme Vás učiť a vnucovať Vám náš obraz sveta a človeka, chceme vo Vás podnietiť sily a schopnosti, ktorými si Vy sami vytvoríte pravdivý obraz o sebe a o svete.

aktuálne témy:
Zdravie - Logika a zákony 

meditácie

Kultivácia a transformácia zmyslového vnímania

29. novembra 2025

Meditačný obsah č. 321

Predstava, ako jednotlivec smeruje pohľad napríklad na nejakú rastlinu alebo všeobecne na nejaký prírodný jav, je veľmi významná. Prevažuje vnímanie objektu slobodným a prirodzeným spôsobom, či oči žiadostivo hľadajú z pozorovania nejaký zisk? Hoci rozdiely nie sú vidieť vždy tak jednoznačne, treba poznamenať, že pre snahy na duchovnej ceste je nevyhnutné vnímať vonkajší svet a najrozličnejšie objekty celkom reálne.

Čím viac je život vzťahov sprevádzaný žiadostivými a zväzujúcimi vzorcami správania, tým viac vôľa nevedome vysiela do pohľadu utajenú motorickú túžbu a napriek tomu, že človek druhého alebo objekt vonkajšieho sveta vidí, predsa si ho v skutočnosti neuvedomuje. Človek sa pozerá bez toho, že by videl, a prežíva bez toho, aby poznal realitu toho druhého.

V meditácii sa ašpirant teraz cvičí vybraný objekt naozaj dostatočne vnímať a v myšlienkach a predstavách ho natoľko uchopovať, aby si o ňom dokázal tvoriť objektívne predstavy. Cvičí sa vidieť, vnímať a vedome objektívne zachytávať zvolený predmet pozorovania. V tomto čase meditácie by mal a musí ustúpiť žiadostivý pud, ktorý berie objekt akoby do zajatia a vyvoláva nepokoj. Ak budeme dvakrát do dňa vykonávať cvičenie objektívneho pozorovania a objektívneho predstavovania si zvoleného meditačného obsahu, zážitok vnímania bude čistejší a vedomejší. Motorické nervy sa stiahnu a senzibilné receptívne nervy posilnia svoju substanciu. Vo všeobecnosti, každá dobre vydarená predmetná meditácia posilní psychiku a nervový systém.

Meditačné vety posledného týždňa ostávajú naďalej rovnaké. Dôležité je, aby cvičiaci získal fundované poznanie, a to bez pochybností alebo jednostrannosti, že oslobodenie a spása sa nenachádza v jednotlivcovi, ale vždy sa týka ako osobného života, tak aj okolitého prostredia a zvolených objektov pozorovania. Kto si preto pre meditáciu volí prírodný jav, dôkladne ho pozoruje a uchopí ho v predstavách, skutočne ho vníma, ba dokonca sa ho učí vnímať jemnejšie, než mu zjavujú zmysly, ten oslobodzuje prírodu, pôsobí obdivuhodne a fascinujúco, harmonizuje, vytvára svetlo vo svojom okolí, ktoré sa opäť odráža naspäť k nemu samému. Subjektívne uzavretá, svojvoľne zvolená meditácia preto v skutočnosti ani neexistuje.

Objekt, na ktorý cvičiaci použije koncentráciu, odhaľuje sympatické vlastnosti. Sympatia je výsledkom procesu oslobodzovania, ktorý vzniká prostredníctvom človeka a jeho pretrvávajúceho vnímajúceho venovania pozornosti. Keď sa objekt pozorovania pomocou uplatnenia koncentrácie oslobodí, v srdci cvičiaceho sa rozvinie pocit pokoja a vznikne prvé presvetlenie piatej čakry. Svetlo oslobodenia, ktoré sa ohlasuje v objekte meditácie, spätne pôsobí na človeka darujúc mu presvietenie, a to predovšetkým v centre v oblasti hrtana.

Poznámka k často používaným pojmom:

Pojmy „sebavykúpenie" alebo „sebaoslobodenie" môžu viesť k nedorozumeniu. Ja je aktívne v tvorivom zmysle, ale nikdy sa nemôže oslobodiť uzavretým spôsobom pomocou seba samého. Vzťahová rovina je pre akúkoľvek zdravú aktivitu Ja nevyhnutná.

meditácia č.320   <  späť   zoznam meditačných obsahov  vpred   >  meditácia č.322